Cải thiện sức khỏe dễ dàng và đơn giản bằng rau má

148
Cải thiện sức khỏe dễ dàng và đơn giản bằng rau má
5 (100%) 1 vote

Rau má là một loại ra mọc dại ở khắp mọi nơi trên khắp các vùng miền trên tổ quốc tuy nhiên có rất ít người biết được công dụng dược học của loài rau này.

Rau má có rất nhiều công dụng với sức khỏe con người

Rau má có rất nhiều công dụng với sức khỏe con người

Rau má là loại cây thân gầy, rễ mấu, mọc lan trên nền đất, lá rau má màu xanh hoặc màu lục ánh đỏ. Hoa rau má là loại hoa lưỡng tính có màu phớt đỏ hoặc màu trắng khá là nhỏ.

Theo một số nghiên cứu của các chuyên gia nhật bản cho thấy rằng rau má là loại rau có tác dụng rất tốt trong thanh trùng giải độc do sự ứng xuất oxy hóa có thể dẫn đến hủy diệt các tế bào insulin, rau có tính mát nên rất tốt cho việc thanh nhiệt cơ thể. Ngoài ra đây cũng là một trong những cây thuốc quý có tính bổ dưỡng và chứa nhiều các khoáng chất, chất oxy hóa có thể dùng trong việc hỗ trợ cải thiện trí nhớ, vi tuần hoàn và làm giảm cái sự lão hóa ở co người, không những vậy rau má còn trị rất tốt những căn bệnh về da.

Sau đây là một vài tác dụng chữa bệnh của cây rau má đã được chúng tôi tìm hiểu và tổng hợp

Rau má trị sốt ở trẻ nhỏ

Khi con bạn gặp phải những triệu chứng như sốt thì thay vì sử dụng thuốc tây có thể gây những tác dụng phụ đối với sức khỏe của trẻ, phụ huynh có thể sử dụng rau má như một bài thuốc giúp trẻ hạ sốt.

Rau má giúp trị sốt ở trẻ nhỏ

Rau má giúp trị sốt ở trẻ nhỏ

Chúng ta lấy một ít rau má sau đó đem đi rửa sạch, vò nát và đổ nước vào đun đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa và để khoảng 15 phút. Chắt nước sau khi nấu ra một cái ly và cứ khoảng 1 tiếng lại lấy cho trẻ uống vài thìa kiên trì như vậy trẻ sẽ giảm sốt ngay.

Rau má giúp tăng cường trí nhớ

Theo như sự tư vấn của các giảng viên Trung cấp Y Lấy lá rau má đem đi sấy khô và tán bột sử dụng uống chung với sữa hàng ngày có thể giúp những người mắc các căn bệnh như suy giảm trí nhớ, suy giảm thị lực cải thiện được tình trạng bệnh rất tốt.

Rau má tốt cho người bị bệnh tim mạch

Thành phần các chất có trong rau má được nghiên cứu là có tác dụng trong việc giảm sưng cũng như là cải thiện tình hình lưu thông máu trong cơ thể nhất là đối với những bệnh nhân gặp những vấn đề liên quan đến suy tĩnh mạch hay là giãn tĩnh mạch.

Không những vậy rau má còn có thể giảm lượng cholesterol xấu có trong máu khiến cho những người bị bệnh béo phì hay sơ vỡ động mạch máu sử dụng rau má trong thời gian lâu dài có thể ngăn ngừa và hạn chế được những rủi do xơ vữa động mạch máu gây ra .

Rau má có tác dụng làm đẹp da

Rau má không chỉ có những công dụng trong thanh nhiệt cơ thể mà còn rất có lợi đối với làn da của chúng ta đặc biệt là đối với những chị em phụ nữ. Nước rau má có tác dụng thần kì dưỡng ẩm và làm chậm sự lão hóa da, trị mụn, trị sẹo,… Vậy còn băn khoăn gì mà chúng ta không sử dụng nước rau má một cách thường xuyên.

Uống nước rau má thường xuyên cho da đẹp hơn

Uống nước rau má thường xuyên cho da đẹp hơn

Khiến vết thương nhanh lành, giảm stress

Trong thành phần của rau má có chứa triterpenoids đây là một chất được nghiên cứu là công dụng hiệu quả trong tăng tốc chữa lành vết thương, tăng cường các chất chống oxy hóa và cung cấp máu cho những khu vực có vết thương. Bên cạnh đó triterpenoids cũng giúp tăng cường những chức năng về tinh thần não bộ của một số người, sử dụng rau má như một bài thuốc y học cổ truyền  làm giảm đi cảm giác lo lắng hay stress.

Tác dụng trong điều trị một số bệnh khác

Ngoài những công dụng đã kể ở trên rau má còn là bài thuốc quý được sử dụng rộng rãi trong dân gian để chữa một số bệnh về da như viêm loét, eczema, bệnh vẩy nến, các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, hen suyễn, sốt , động kinh và cả bệnh giang mai. Nhiều người sử dụng rau má như loại thảo dược tự nhiên điều trị chứng mất ngủ kinh niên, rối loạn tuần hoàn, mất trí nhớ hay các bệnh tăng huyết áp.

Tuy nhiên có một điểm cần lưu ý khi sử dụng rau má đó là rau má có tính lạnh vì vậy những người hay bị mắc các bệnh như đầy bụng, đi tiêu lỏng cần cẩn thận trong quá trình sử dụng

Nguồn: yhoccotruyenvn.com




Xem thêm : Cao dang Dieu Duong Ha Noi, Xet tuyen Cao dang Duoc Ha Noi nam 2017