Cách hạn chế bị đau đầu do thay đổi thời tiết

332
Cách hạn chế bị đau đầu do thay đổi thời tiết
5 (100%) 1 vote

Bị đau đầu khi thay đổi thời tiết

Khi thời tiết thay đổi đột ngột, hoặc những lúc giao mùa thì không những người già mà cả những người trẻ tuổi cũng thể bị đau đầu, mệt mỏi. Vậy nguyên nhân do đâu lại bị đau đầu khi thay đổi thời tiết.

Bệnh đau đầu do thời tiết
Bệnh đau đầu do thời tiết

Bạn Nguyễn Thị Bé ( Quảng Ninh) hỏi:

Mỗi khi thay đổi thời tiết thì thường cảm thấy đau đầu chóng mặt, có cách nào để khắc phục được tình trạng trên ?

Tôi đã chữa hoài không khỏi, cảm thấy cuộc sống rât phiền toái mỗi khi thay đổi thời tiết.

Xem thêm: Phòng chống bệnh đau đầu hiệu quả bằng rau cải cúc

Trả lời:

Trên thế giới đã có thống kế cứ mỗi khi thay đổi thời tiết: từ nóng sang lạnh, lạnh sang nóng, năng mưa đột ngột thì tỉ lệ người phải nhập viện tăng khoảng 7,5%.

Thực ra nguyên nhân chính là do khi thời tiết thay đổi mạch mãu bị giãn, thông thường chỉ bị đau vài tiếng rồi khỏi, tuy nhiên cũng có những trường hợp bị đau lâu và mỗi khi bị đau đầu thì người bệnh thượng mua thuốc giảm đau để uống. Tuy nhiên nếu cứ lăp lại như vậy thì không hề tốt cho sức khỏe chút nào vì đang làm dụng thuốc giảm đau.

Thực ra bênh này không có thuốc nào có thể trị dứt điểm. Tuy nhiên có một cách phòng bênh đơn giản là luyện tập thể lực và cải thiện bữa ăn uống hằng để bồi bổ cơ thể, ăn nhiều các loại rau xanh chứa nhiều vitamin theo y học cổ truyền. Khi trời nằng thì nên đội mũ rộng vành, kính mát, trời mưa ko được dầm mưa.

Theo BS. Nguyễn Văn Quảng
Sức khỏe và Đời sống




Xem thêm : Cao dang Dieu Duong Ha Noi, Xet tuyen Cao dang Duoc Ha Noi nam 2017