5 loại cây trồng trong phòng ngủ giúp bạn ngủ ngon
Nội dung trong bài viết
Chứng mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc khiên bạn gặp rất nhiều phiền toái trong cuộc sống, anh hưởng đến sinh hoạt và công việc hằng ngày. Tuy nhiên với những loại cây đơn giản dưới đây thì bạn không cần phải lo về bệnh này nữa. Bạn hãy trồng 1 trong 5 loại cây này trong phòng ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
Cây cọ cau.
Cây cọ cau giúp lọc không khí, loại bỏ CO2 và có tác dụng làm ẩm không khí, rất tốt cho phòng bật điều hòa, giúp cho cổ và mũi không bị khô.
Cây nha đam.
Cây nha đam như chúng ta đã biết có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp da và tóc và ngoài ra cây nha đam có một đặc điểm là sinh ra oxi nhiều hơn so với các loại cây khác vì vậy sẽ giúp cho hô hấp dễ hơn.
Cây sanh cảnh.
Được đánh giá là cây sô 1 về lọc không khí, giúp loại bỏ các khí độc trong không khí. Bạn sẽ ngủ tốt hơn nếu có loại cây này trong phòng.
Cây lưỡi hổ.
Cây lưỡi hổ là loại cấy tốt cho hệ hô hấp và miễn dịch. Nó có có 1 chức năng hiếm loại cây nào có được là hút CO2 và thải O2 vào ban đêm.
Cây dương xỉ.
Trong cây dương xỉ có chứa nhiều tinh dầu và mùi hương đặc trưng, nó làm dịu hệ thần kinh, giảm stress rất tốt
Theo webtretho
Nguồn: 5 loại cây cảnh đơn giản giúp bạn có thể ngủ được ngay khi đặt lưng
