7 loại thực phẩm có tác dụng như thuốc kháng sinh
Nội dung trong bài viết
Theo y học cổ truyền, những loại thảo dược dưới đây có tác dụng như thuốc kháng sinh giúp cơ thể phòng ngừa các bệnh thông thường như cảm cúm, sốt, ho.
Tỏi.
Tỏi được coi là một loại thảo dược có đặc tính kháng khuẩn và kháng virut rất tốt. Một số nghiên cứu cho thấy ăn tỏi sống có thể giảm nguy cơ nhiễm virut đến hơn 60%.
Tỏi được coi như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên.
Cam thảo.
Cam thảo có chứa đặc tính chống virus mạnh. Nó có thể ngăn chặn virus tấn công các màng tế bào.
Cam thảo có chứa đặc tính chống virus mạnh.
Lá cây ô liu.
Lá cây oliu có tác dụng chống viêm và cũng có đặc tính chống virus. Nó ức chế hành động của virus.
Lá cây oliu có tác dụng chống viêm và cũng có đặc tính chống virus.
Trà xanh.
Trà xanh chứa catechin, chất có tính năng ức chế một số loại virus. Có một tách trà xanh mỗi ngày.
Gừng.
Gừng có rất nhiều dược tính. Gừng và mật ong nguyên chất có thể dung thụ để ngăn ngừa nhiều bệnh theo mùa. Ngoài ra, khi bạn đang bị bệnh cúm hoặc cảm lạnh, uống trà gừng cũng có thể giảm bệnh.
Khi đang bị bệnh cúm hoặc cảm lạnh, uống trà gừng cũng có thể giảm bệnh.
Củ nghệ.
Curcumin, một thành phần có trong củ nghệ là chất chống virus trong tự nhiên. Sử dụng nghệ trong các món ăn của bạn có thể ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe.
Nấm.
Nấm rất giàu các hợp chất chống virus. Nấm Shiitake là loại nấm tốt nhất khi nói đến đặc tính chống virus.
Nguồn: Báo lao động.
